海绵音乐（字节跳动 · AI 写歌）· 输入一句话就出一整首歌

适合谁：想给视频配一段不侵权的 BGM 的人、想给对象或孩子写首歌但不会乐器的人、做短视频需要原创音乐的人。 难度：很简单，不用懂乐理，不用装软件。

一、它能帮你做什么

海绵音乐是字节跳动（抖音母公司）出的免费 AI 音乐创作工具。你输入一句话的灵感，或者一段歌词，它就能给你生成一整首歌——有人声、有旋律、有编曲，歌词也是它自己写的。

具体能做这几件事：

它跟同类工具（Suno、Udio）的区别：那两个是国外产品，界面是英文、国内访问不稳定；海绵音乐是国产的，全中文、网页直接打开，生成的中文歌咬字和旋律也更自然。

二、怎么打开 / 安装

网页版（最省事，推荐先试这个）

1. 打开浏览器，访问
2. 用手机号或抖音账号登录
3. 不用下载、不用安装，直接就能用

手机 App

• 在应用商店搜索「海绵音乐」，认准开发者是字节跳动旗下的北京颜选科技
• iPhone 和安卓都有

三、第一次怎么用（照着做就行）

方式一：一句话灵感（最快出效果）

1. 打开 并登录
2. 点页面上的「创作」
3. 在输入框里写你的灵感——写得越具体，出来的歌越对味
4. 只想听伴奏的话，把「纯音乐」开关打开
5. 点「生成音乐」，等几十秒到几分钟，会出来好几首备选
6. 挑一首喜欢的，点「添加到作品」保存

方式二：自定义写词（想要更可控）

1. 点「创作」，切到「自定义写词」
2. 歌词自己写；写不出来就点「一键生词」，让 AI 先帮你写
3. 选曲风（流行 / 民谣 / 古风 / 说唱等）、心情、音色（男声 / 女声）
4. 点生成

怎么把歌下载下来

1. 进「作品」页面，找到你要的那首歌
2. 点「分享」→ 复制链接
3. 把这个链接粘贴到浏览器里打开，就能播放和下载

四、可以直接复制的提示词

海绵音乐不用复杂提示词，但描述得越细，出来的效果越好。下面这些可以直接用，括号里的内容换成你自己的：

一首关于【加班到深夜的打工人】的歌，情绪是【疲惫中带着自嘲】，
曲风【民谣】，男声，节奏慢一点，副歌要好记。

给【我女儿六岁生日】写一首歌，【欢快、童真】，
要有【钢琴和铃声】，歌词里提到【她的名字和小狗】。

一段【30 秒】的纯音乐，用于【美食探店短视频的开头】，
【轻快、有食欲感】，用【尤克里里和木吉他】。

一首【中国风】的歌，主题是【江南雨巷等一个人】，
女声，【婉转、轻柔】，加入【古筝和笛子】。

写灵感的小公式：【主题】+【情绪】+【曲风】+【乐器/音色】+【用途】，五个要素里写上三四个，效果就明显比只写「一首好听的歌」好。

五、好用的小技巧

• 先拿模板练手：首页的「精选」里有别人做好的歌，点「做同款」能直接看到人家用的什么灵感描述，照着改比自己瞎试快得多。
• 一次生成多首，挑最好的：一次会出好几首，不满意就重新生成，多试几次。
• 参考音乐功能很实用：手上有一首喜欢的歌，传上去让 AI 参考风格，出来的味道会接近很多（注意：参考的是风格，不是抄袭旋律）。
• 做短视频的话直接用纯音乐：人声歌曲当 BGM 容易盖过解说，纯音乐模式更保险。
• 歌词里带具体名词效果更好：写「她的名字叫小雨，养了只柯基」比写「一个女孩和她的狗」出来的画面感强得多。

六、注意事项

• 免费额度会变：海绵音乐目前是免费的，但每天能生成几首、会不会调整，以官网公示为准，别信第三方文章里写的数字。
• 商用前一定看清楚授权：生成的歌能不能拿去做商用的视频、能不能上架音乐平台，官方条款里会有说明。做自媒体的商单视频之前，务必先确认，别想当然。
• 别指望一次就完美：AI 生成的歌偶尔会有咬字不清、旋律平庸、结构混乱的情况。多生成几次、挑一版最好的，比试图一次改到完美更省时间。
• 歌词内容要合规：涉及敏感话题、模仿特定明星声线的请求可能会被拒绝或生成失败，这属于正常限制。
• 重要作品留好本地备份：作品存在云端，遇到服务调整或账号异常可能丢失，成片及时下载到本地。

七、它跟 Suno / Udio 怎么选

如果只能选一个：国内用户、做中文内容，选海绵音乐就够了。