ChatGPT 上线「虚拟试穿」，拍照就能预览衣服上身效果

一句话说清：OpenAI 给 ChatGPT 加了「虚拟试穿」和「收藏」两个购物功能，你上传一张自拍，就能看到某件衣服穿在自己身上的效果，还能把看中的商品存起来以后看。

发生了什么

2026 年 10 月 1 日（当地时间），OpenAI 在全球范围给 ChatGPT 推出了两项新的购物功能：

• 虚拟试穿（Try on）：在出现服装的商品页里，会多出一个「试穿」按钮。你上传一张自拍照或全身照，ChatGPT 就会生成这件衣服穿在你身上的图片，光线和纹理比以往更自然。
• 收藏（Library）：看到喜欢的商品，可以存进应用内的资料库，之后随时回看，试穿图也会和商品一起保存。
• 这两个功能基于前不久发布的 ChatGPT Images 2.5 图像模型。除了试穿，你还能描述想要的穿衣风格让 ChatGPT 搭配单品，或上传名人穿搭照让它帮你找同款。

对我有什么用

• 爱网购、怕买到不合身的人：不用凭想象猜尺码，先「穿」一下再决定，减少退换货。
• 想找穿搭灵感的人：直接说「帮我搭一套通勤风」，或上传喜欢的明星穿搭让它找同款可买的单品。
• 普通用户：ChatGPT 正从「问答助手」变成更会「看图和帮买东西」的购物搭子，这是大趋势。

我可以怎么做

1. 打开 ChatGPT，在购物或商品相关对话里找到带「试穿」按钮的服装。
2. 点「试穿」，按提示上传自拍或全身照（建议光线正常、单人清晰）。
3. 看生成效果，满意就存进「收藏」慢慢挑；想找同款就上传参考图让它搜。
4. 注意：试穿只是预览参考，最终尺码以商品详情为准，别完全照搬。

温馨提醒

• 上传照片前看清楚隐私设置：默认情况下，你上传到个人账号的图片可能被用于训练，不想被用就在设置里关掉「用于改进模型」。
• 试穿效果再像也只是 AI 生成图，不能当真实上身照，涉及金额大的购买还是以实物和评价为准。
• 别在来路不明的「试衣」小程序里乱传照片，认准官方 ChatGPT。